Tinh Dầu Là Gì? Cách Bảo Quản Và Sử Dụng Thế Nào?

Hôm nay, TinhDauSaGiaSi.Com xin chia sẽ 03 vấn đề sau: Tinh dầu là gì, cách sử dụng tinh dầu thế nào và sử dụng thế nào cho hiệu quả nhất...Cùng đón xem nhé.


tinh dầu thiên nhiên



1. Tinh dầu là gì?

03 yếu tố sau sẽ cho bạn biết tinh dầu là gì:


  • Hoa cỏ, thực vật quanh ta chứa một sức mạnh bí ẩn từ bên trong, mà phải mất nhiều thời gian, con người mới khám phá ra được, đó là tinh dầu. Chúng có khả năng tác động đến cảm xúc, cảm giác, mang lại sự dễ chịu, thư giãn tuyệt đối cho cơ thể, tinh thần...
  • Từ xa xưa, con người đã biết sử dụng tinh dầu thơm để giữ gìn sức khỏe và sắc đẹp. Ngày nay, ngành công nghiệp mỹ phẩm sử dụng tinh dầu như một phương thuốc thần kỳ để sức khỏe và sắc đẹp có thể ở lại lâu dài. 
  • Tinh dầu vốn là những giọt rất nhỏ, nhiểu khi là những phân tử thơm hình thành những chức năng điều tiết trong thân cây.
  • Vì thế nó chắt lọc những gì tinh túy nhất của cỏ cây trong thiên nhiên. Các nhà khoa học ước tính rằng tinh dầu có thể mang sức sống và năng lượng mạnh hơn 100 lần các loại thảo dược khác được sấy khô..
2. Sử dụng tinh dầu thế nào cho hiệu quả?


Lợi ích của tinh dầu:


 Nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước rửa mặt hay nước tắm để giải tỏa độc tố cho da mặt và cơ thể, hương thơm của tinh dầu cũng có tác dụng làm thư giãn tinh thần. Cũng có thể xông mặt bằng nước có pha tinh dầu để kích thích tuần hoàn máu, giúp da hồng hào, khỏe mạnh. Vài giọt tinh dầu trong đèn thơm làm tinh thần khoan khoái, dễ chịu.Nhiều người có thói quen để một bát nước có pha vài giọt tinh dầu trong phòng ngủ, đốt nóng bát nước, hơi nước lan tỏa khắp phòng, mang theo hương thơm của hoa cỏ thiên nhiên.

Hương thơm từ tinh dầu, có thể làm dịu cơn đau đầu, dỗ bạn vào giấc ngủ, thúc đẩy việc điều trị và giảm căng thẳng thần kinh. Dù bạn có nhận thức hay không thì những tinh dầu thông thường trong cuộc sống cũng tác động đến bạn hàng ngày. Thật đấy, khi bạn vào bếp cắt một lát chanh, tinh dầu của quả chanh bắn ra và nhanh chóng tan vào trong không khí, mùi chanh lan toả sẽ làm bạn cảm thấy tỉnh táo…Tinh dầu được phân thành từng nhóm như sau :

Nhóm thư giãn: 

Đó là nhóm tinh dầu oải hương, cây trà và phong lữ. Với tính năng chống stress và dị ứng, làm mềm dịu da, cho cảm giác thanh thản, ngủ ngon, nhóm tinh dầu này giúp bạn thư giãn sau một ngày làm việc mệt nhọc. Những lúc căng thẳng nhất, hãy dùng đến chúng. 

tinh dau oai huong


Nhóm giải độc:

Bao gồm tinh dầu quả chanh, bạch đậu khấu và khuynh diệp. Chúng có khả năng giải độc cho da, giúp loại bỏ những tế bào chết, độc tố và chất bẩn tích tụ, mang lại làn da sáng mượt! Đồng thời, loại tinh dầu này còn giúp tinh thần sảng khoái, minh mẫn hơn. 

Nhóm tái tạo:

Gồm tinh dầu bạc hà, cây thông và hương thảo. Tính năng của chúng là giảm mệt mỏi, tăng năng lượng, tạo sinh khí cho làn da, kích thích lưu thông máu, giúp da dẻ hồng hào. Đặc biệt, các loại tinh dầu này giúp giảm mệt mỏi, sưng tấy cơ bắp chân, hiệu quả tức thời .

Phương pháp sử dụng tinh dầu thông thường 

Có nhiều cách để sử dụng tinh dầu, TinhDauSaGiaSi.Com xin giới thiệu cùng quý khách hàng một số cách cơ bản để sử dụng tinh dầu tai gia đình và trong các spa .

Phương pháp Xông hương 

Xông hương là cách đơn giản nhất, nhanh nhất và được sử dụng nhiều nhất để có được lợi ích từ việc sử dụng tinh dầu. Lựa chọn tinh dầu gốc (essential oil) hoặc hỗn hợp tinh dầu (blend) tuỳ vào yêu cầu của bạn. Cho khuếch tán trong vòng 5-10 phút ngay khi cần. Cách khuếch tán thông thường là sử dụng đèn xông hương, bát nước nóng hoặc dụng cụ khuếch tán chuyên sử dụng cho tinh dầu.

Phương pháp Massage 

Massage kết hợp với tinh dầu sẽ giúp mang lại hiệu quả trị liệu tối ưu, giúp trị liệu từng vùng trên cơ thể hoặc làm cân bằng lại trạng thái tinh thần. và làm ấm tinh dầu sẽ làm tăng hiệu quả của việc massage . Trộn chung dầu nền với tinh dầu thiên nhiên nguyên chất  để massage.

Phương pháp Tắm với tinh dầu

Để tắm thư giãn với tinh dầu, sử dụng 5-8 giọt hỗn hợp tinh dầu mà bạn ưa thích pha vào nước, hoặc sử dụng chất trung gian như 1 thìa mật ong, sữa tắm và cho vào bồn tắm ngay trước khi tắm. Khi bạn mệt mỏi, thử hỗn hợp Lavender, cam và Geranium. Để giải độc cho cơ thể, thử hỗn hợp Lemon với Lavender trong nước ấm nóng 

Phương pháp Xông hơi

Lấy một cốc (inox) với 2-3/4 nước thật nóng. Cho 2-5 giọt tinh dầu. Để mặt bạn cách mặt nước khoảng 25cm với hai mắt nhắm lại, hoặc gần hơn nếu thấy thích hợp. Nếu muốn, có thể lấy khăn chụp quanh đầu. Thở thư giãn trong khoảng 5-10 phút. Thêm 1-2 giọt nếu thấy cần thiết.

3. Cách bảo quản tinh dầu thế nào cho hiệu quả?

-Tinh dầu được đựng trong chai thủy tinh hoặc chai nhôm màu tối (đối với dầu tinh chất )trong chai nhựa đối với dầu massage

- Không được để tinh dầu trực tiếp với ánh sáng giữ ở nhiệt độ từ 20 oC-> 25 oC 

-Không được để tinh dầu tiếp xúc với không khí sẽ làm cho tinh dầu bị oxy hóa
Tinh dầu rất nóng dễ bị bỏng ,bị cháy ,nên để xa tầm tay trẻ em đặc biệt không được sử dụng trực tiếp lên da  đối với tinh dầu tinh chất .

Bảng giá tinh sầu sả giá sỉ

Có thể bạn sẽ thích

Được tạo bởi Blogger.